پارافین تراپی در خانه

پارافین تراپی استفاده از روغن گرم شده پارافین است. این روغن برای تسکین درد های دست، پا و همچنین تسکین درد های مفاصل و عضلات مفید است. همچنین سبب افزایش نرمی و لطافت پوست می شود.

لوازم مورد نیاز جهت انجام کار

1- دستگاه پارافین تراپی یا پارفین گرم کن
2- پارافین
3-دستکش یا پاپوش حوله ای
4- کیسه پلاستیکی
5- لوسیون بدن یا کرم مرطوب کننده

مراحل انجام پارافین تراپی دست و پا

برای پارافین تراپی دست و پا پس از آماده کردن لوازم مورد نیاز طی 9 مرحله ی بسیار ساده انجام دهید.

مرحله اول

دست و پا را با آب ولرم و صابون شستشو داده و سپس به طور کامل خشک کنید.

مرحله دوم

لوسیون بدن یا کرم مرطوب کننده را به دست و پا بزنید.این کار باعث می شود پس از اتمام کار پارافین به راحتی از روی پوست پاک شود.

مرحله سوم

پارافین را در دستگاه بریزید. پس از اینکه پارافین گرم شد، دست یا پا را تا مچ داخل پارافین کنید. به صورتی که تمام سطح پوست را پوشش دهد.

مرحله چهارم

دست یا پا را از دستگاه بیرون بیاورید.

مرحله پنجم

مرحله ی سوم و چهارم را چند بار تکرار کنید . 4 یا 5 مرتبه انجام این عمل باعث می شود پوست شما چند لایه از پارافین روی آن انجام شود.

مرحله ششم

دست و پا را با کیسه پلاستیکی یا پاپوش حوله ای بپوشانید. به مدت 15 تا 20 دقیقه صبر نمایید.

مرحله هفتم

دستکش یا پاپوش حوله ای را در آورده سپس پارافین را به طور کامل از روی دست و پا پاک نمایید.

مرحله هشتم

پارافین را برای استفاده های بعدی به داخل دستگاه بریزید.

مرحله نهم

تا درمان کامل دست یا پا به صورت دوره ای این عمل را تکرار کنید.

رفتن به صفحه اصلی فروشگاه

خواندن مقالات بیشتر